Новости - Бодибилдинг и фитнес-бикини (страница 103)

Главная Новости Форум

Новости - Бодибилдинг и фитнес-бикини (страница 103)

	Тренировки: Сенсация растяжки Необходимо упомянуть и о еще одном проприорецепторе - тельце Гольджи, которое располагается в месте соединения мышцы и сухожилия, которым мышца прикрепляется к кости. 27-03-13, 18:05 - 23,280 просмотров
	Тренировки: Жим лежа: тренажер или штанга? Вопрос: Сегодня во многих залах можно найти тренажеры, имитирующие разные виды жима с груди. Как вы считаете, могут ли тренажеры заменить традиционный жим штанги с груди, горизонтальный и наклонный? 27-03-13, 17:55 - 39,113 просмотров
	Тренировки: Подъем на носки в тренажере Смита Казалось бы, икры не оставляют вам особого выбора. Подъемы на носки стоя и сидя - вот и вся наука. Что же, с одной стороны правильно. Формально голени состоят из двух мышц - икроножной и пролегающей под ней камбаловидной. 27-03-13, 17:45 - 28,666 просмотров
	Тренировки: Частичные повторения Вы наверняка уже слышали это выражение - «мертвая точка». Правильнее сказать: «мертвый» участок амплитуды. Так называют часть движения, которая наиболее трудна для рабочей мышцы по причинам анатомического характера. 27-03-13, 17:35 - 23,191 просмотров
	Тренировки: Не мешай себе расти! Значение психического фактора в тренинге культуриста самоочевидно. Результаты приходят на пике интенсивности, ну а по-настоящему интенсивное усилие можно развить только при условии особого внутреннего состояния 27-03-13, 17:25 - 15,242 просмотров
	Тренировки: Приседания в тренажере Смита Квадрицепсы, расположенные на фронтальной части бедра, состоят из широкой латеральной, широкой медиальной, промежуточной широкой и прямой мышц. Широкая латеральная мышца находится на внешней поверхности бедра. 27-03-13, 17:15 - 26,269 просмотров
	Тренировки: Принципы Вейдера Принцип Прогрессирующего Тренинга. Данный принцип выходит за рамки чисто технического приема. Это основополагающий тезис всего спорта в целом, идет ли речь о культуризме, тяжелой атлетике, гимнастике или плавании. 27-03-13, 17:05 - 35,559 просмотров
	Тренировки: Тяжкая эта работа Деннис Джеймс родился в немецком городе Гейдельберге, но он - не немец. Просто его отец, военнослужащий из группы американских войск в Германии отслужил срок и не захотел возвращаться на родину. 27-03-13, 16:55 - 17,401 просмотров
	Тренировки: Отдых Рациональное применение тренировочных нагрузок неразрывно связано с использованием и нормированием необходимого отдыха между упражнениями, сериями упражнений или тренировочными занятиями. 27-03-13, 16:45 - 21,858 просмотров
	Тренировки: Ноги нового человека В сентябре 1994 года популярный американский культурист Деннис Ньюман получил шокирующую новость о том, что у него обнаружили лейкемию. 24-летний флоридец заслужил карточку профессионала лишь тремя месяцами ранее 27-03-13, 16:35 - 19,577 просмотров
	Здоровье: Тренировки при артрите Тренировки при артрите 26-03-13, 21:56 - 69,658 просмотров
	Здоровье: Перетренированность в силовых видах спорта Мне в ходе своей тренерской деятельности и изучения материала о силовых тренировках при-ходится часто сталкиваться с проблемой перетренированности. 26-03-13, 21:46 - 38,711 просмотров
	Здоровье: Горячая линия : здоровье Лу Ферриго - наглядный пример оздоровительного эффекта любительского бодибилдинга. Почему любительского, ведь Лу, как профессионалу, довелось сражаться за высшее звание в нашем спорте титул «Мистер Олимпия»? 26-03-13, 21:36 - 20,037 просмотров
	Здоровье: Береги суставы! Мы все любим бодибилдинг. Точно как родители любят свое дитя. И точно так же не замечаем у него недостатков. А они, ребята, имеются. Кое-что, ей Богу, пострашней СПИДА. О чем это я? 26-03-13, 21:26 - 41,237 просмотров
	Здоровье: Горячая линия: здоровье Известно, что витамин С - активнейший антиоксидант. А потому его роль невозможно переоценить. Но вот недавно спортивные медики открыли еще одно положительное достоинство и без того знаменитого витамина. 26-03-13, 21:16 - 18,148 просмотров
	Здоровье: Это не СПИД, но... Это не СПИД, но... 26-03-13, 21:06 - 19,991 просмотров
	Здоровье: Горячая линия: здоровье Допустим, вы всерьез взялись за свое здоровье: записались в спортклуб, начали правильно питаться, вовремя ложитесь спать, оставили все вредные привычки. Что еще вы забыли сделать? 26-03-13, 20:56 - 20,562 просмотров
	Здоровье: Горячая линия: здоровье Горячая линия: здоровье 26-03-13, 20:46 - 18,044 просмотров
	Здоровье: Горячая линия: здоровье Недосыпание приводит к падению работоспособности, сонливости и в итоге ко многим неприятностям - от нагоняев от шефа до автомобильных аварий. Тем не менее, по статистике, около 65% всех людей хронически недосыпают. 26-03-13, 20:36 - 16,784 просмотров
	Здоровье: Экология и мышцы Последние исследования ученых гласят: рост мышц впрямую «завязан» на экологию. Если живешь в неблагополучных экологических условиях, даже не замахивайся на участие в «Олимпии». 26-03-13, 20:26 - 16,218 просмотров

Новые публикации

	Видео: SARYCHEV BIKINI SHOW - 2024 16 ноября 2024, Москва 19-11-24, 11:20 - 253 просмотров
	Фото: SARYCHEV BIKINI SHOW - 2024 16 ноября 2024, Москва 17-11-24, 14:30 - 1,079 просмотров
	Положение: SARYCHEV BIKINI SHOW - 2024 16 ноября 2024, Москва 14-11-24, 16:40 - 848 просмотров
	Протоколы: Чемпионат России по бодибилдингу - 2024 23-27 октября 2024, Екатеринбург, Россия 14-11-24, 12:53 - 840 просмотров
	Видео: Велнес-фитнес - Чемпионат России по бодибилдингу - 2024 23-27 октября 2024, Екатеринбург, Россия 13-11-24, 14:53 - 514 просмотров
	Видео: Бодибилдинг абсолютная категория - Чемпионат России по бодибилдингу - 2024 23-27 октября 2024, Екатеринбург, Россия 11-11-24, 16:15 - 647 просмотров
	Видео: Прямая трансляция - Чемпионат России по бодибилдингу - 2024 (27 октября) 23-27 октября 2024, Екатеринбург, Россия 26-10-24, 21:22 - 2,307 просмотров
Все новые публикации

Популярные публикации

	Новости: Календарь соревнований по бодибилдингу на 2021 год Самый полный и актуальный календарь соревнований по бодибилдингу и фитнесу 29-12-15, 1:22 - 396131 просмотров
	Статьи: В гостях у «Ужасного» Боба Шрайбера В гостях у «Ужасного» Боба Шрайбера 29-06-13, 15:24 - 376395 просмотров
	Тренировки: Как накачать спину? Как накачать спину? 28-03-13, 4:45 - 348324 просмотров
	Тренировки: Отжимания: кому они нужны? Отжимания в широком ассортименте, рейтинг отжиманий, виды отжиманий 28-03-13, 16:35 - 337792 просмотров
	Питание: Так нужно есть, чтобы набрать массу: 15 актуальных советов! Белок, жиры, углеводы, витамины и другие моменты питания на массу 23-03-13, 23:24 - 331271 просмотров
	Правила: Правила IFBB - конкурс «Фит-модель» IFBB / ФББР правила Fit-model среди женщин 21-06-19, 14:56 - 322784 просмотров
	Тренировки: Как преодолеть плато? 7 способов борьбы с застоем в тренировках! Если вы зашли в тупик, больше не прогрессируете и хотите перейти на новый уровень, воспользуйтесь... 08-08-14, 15:26 - 313584 просмотров